Pentingnya Memilih Makanan Sereal Organik

Apa yang membuat sereal dijadikan menu utama makanan dan mengapa setiap penjual bahan makanan ingin sesuatu yang spesial? Harus ada sesuatu yang signifikan yang membuat setiap kategori makanan berlomba-lomba untuk memasukkan terlihat sehat bagi para konsumennya. Dari produk yang diperuntukan untuk anak-anak hingga bahan makanan yang diperuntukan bagi orang dewasa terutama mereka yang menjalani gym atau olahraga, mereka sangat membutuhkan makanan yang berkualitas.

sereal organik

 

Hal yang menarik adalah bahwa kebanyakan mereka yang menjual makanan telah menjual bahan makanan ini selama bertahun-tahun, tetapi kami belum terlalu memperhatikannya.

Sereal seperti Upma, Poha memberikan tidak hanya rasa tetapi juga manfaat kesehatan yang sangat besar. Saat ini Anda dapat menjumpai bahan makanan yang siap untuk diolah dan dikonsumsi seperti Upma.

Foxtail Millets Upma Mix: Penggunaan secara teratur dari foxtail dapat melindungi baik terhadap penyakit koroner dan mengurangi kemungkinan serangan jantung dan kematian. Bahan makanan ini menjadi makanan ramah bagi penderita diabetes, mengandung cukup banyak fenolik (anti-oksidan kuat) yang digunakan untuk membuang racun dalam tubuh.

Orang yang tidak dapat mengkonsumsi gandum hanya memiliki sedikit pilihan karena sebagian besar produk di pasar seperti biskuit, roti seperti roti, dll, terbuat dari gandum. Bagi orang yang menjalankan diet bebas gluten, millet foxtail maka makanan yang sempurna untuk orang yang menderita Celiac, meningkatkan pencernaan, meningkatkan kebutuhan energi dan membantu dalam menjaga kadar kolesterol.

Sooji Rava Upma Mix: Sooji sangat baik untuk penderita diabetes atau mereka yang ingin menurunkan berat badan. Sooji terbuat dari gandum durum dan lambat untuk dicerna, sehingga mempertahankan energi untuk jangka waktu yang lebih lama.

Gandum Daliya Upma Mix: Sumber serat makanan yang sangat baik, Daliya adalah salah satu alternatif terbaik untuk gandum. Ini membantu dalam penurunan berat badan, diabetes dan mencegah sembelit. Ini juga digunakan sebagai makanan penyapihan, untuk transisi bayi dari ASI ke makanan semi-padat. Menjadi kaya protein membantu dalam membangun otot.

Sereal tidak bisa disamakan dengan Oats. Sereal seperti sambal merupakan gudang rumah kesehatan. Ketika seseorang harus mengendalikan berat badan tanpa kelaparan terlalu banyak dan tanpa membiarkan perutnya kosong, cara terbaik adalah memakan sereal organik yang baik seperti sambal, juga disebut nelrane atau aralu dalam bahasa lokal.

Ini adalah sumber yang sangat baik dari kalium, seng, tembaga, tiamin, niacin, asam pantotenat Vitamin B6, zat besi, magnesium, fosfor dan mangan. Kehadiran magnesium membantu dalam fungsi enzim, penguat energi, memperkuat otot jantung, mencegah stroke dan menghindari serangan jantung. Magnesium juga terkait dengan pengobatan depresi. Anda dapat membuat Bhel Puri dengan sawah kembung ini.

Banyak resep yang biasanya ditinggalkan oleh orang yang sedang diet, tapi sebenarnya dapat dengan mudah dibuat seperti Wheat Daliya, Foxtail Millets, Rava Sooji dan Puffed Paddy.

Ini adalah keuntungan tambahan ketika Anda mengkonsumsi sereal organik. Tanaman organik tidak terkena pestisida sintetis, transgenik, dan pupuk yang berbasis minyak bumi atau limbah dari lumpur. Praktek pertanian organik termasuk penggunaan pupuk alami seperti kompos dan pupuk kandang untuk memberi makan tanah dan tanaman. Rotasi tanaman, pemakaian mulsa dan tilling digunakan untuk mengendalikan gulma, sementara serangga dikendalikan menggunakan metode alami seperti perangkap dan burung predator.

Nikmati kenyamanan sereal organik dan kesehatan yang menyertai mereka.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *